Yurt genelinde aşırı sıcakların önümüzdeki günlerde etkisini artırması bekleniyor. Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre sıcaklıklar bugünden itibaren 5 derece birden yükselerek 38 derecelere ulaşacak. 26 Temmuz Cuma gününden itibaren ise sıcaklıklar 42 dereceye kadar yükselecek ve kavurucu etkisini hissettirecek.
31 Temmuz temmuza kaza devam edecek olan kavurucu sıcaklıklar, daha sonra yine 33 derece dolaylarına gerileyecek. Ağustos'ta da yine aşırı sıcaklıklar etkili olacak.
UZMANLARDAN ‘DİKKATLİ OLUN' UYARISI...!
Artan hava sıcaklıklarının çarpıntı, nefes darlığı, baş dönmesi ve bilinç kaybı gibi önemli sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurgulayan uzmanlar, sıcak havalarda 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkılmamasının önemli olduğunu vurgulayıp şu önemli tavsiyeleri paylaştılar;
“Terletmeyecek, açık renkli kıyafetler tercih edilmelidir. İmkân varsa sık sık duş alınmalıdır. Terleme ile birlikte ciddi bir su kaybı yaşandığı için, susamayı beklemeden, gün içerisinde 2,5-3 litre su tüketmeye özen gösterilmeli, alkol tüketilmemeli, sindirimi zor olan ağır yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Diyabet, kalp, yüksek tansiyon gibi kronik hastalığı bulunanların yaşlı ve çocukların sıcak havalarda zorunlu olmadıkça dışarı çıkmaması, serin ve kapalı ortamlarda bulunması gerekmektedir. Kronik hastalığa sahip olanlar, 65 yaş üstü kişiler, çocuklar, fazla kilolu kişiler ya da yatağa bağlı yaşamak zorunda olan kişiler, serinlemekte zorlanacakları için sıcak havanın oluşturabileceği risklerden daha çok etkilenir. Bu nedenle özellikle bu gruptaki insanların daha dikkatli olmaları gerekmektedir. Özellikle bu sıcaklarda güneş çarpması, hafife alınmaması gereken çok ciddi bir sorundur.”
HABER:SİNAN ATAN
